Samen mentale gezondheid bespreekbaar maken

Een bijzondere middag in het NAC Stadion stond onlangs in het teken van mentale gezondheid, kwetsbaarheid en de kracht van het gesprek. Vanuit Young Impact waren Matthijs De Bruin en Nick Steffens aanwezig bij een bijeenkomst rondom de documentaire Echte mannen huilen niet van Cinetree. Een waardevolle middag, met onder anderen koningin Máxima.

De kracht van kwetsbaarheid

In de documentaire vertellen zeven voormalige profvoetballers openhartig over hun mentale struggles. Hun verhalen laten zien hoeveel er kan ontstaan wanneer er ruimte is om kwetsbaar te zijn en te praten over hoe het écht met je gaat.

Dat gesprek aangaan is niet altijd makkelijk. Toch is het juist ontzettend belangrijk. Door gevoelens en ervaringen bespreekbaar te maken, leren jongeren dat het normaal is om soms niet goed in je vel te zitten, om hulp te vragen en om naar elkaar te luisteren.

Van documentaire naar gesprek in de klas

Vanuit Young Impact ondersteunen we deze beweging van harte. Samen met Cinetree en de Play Mental Foundation ontwikkelden we daarom een speciaal lespakket bij de documentaire.

Met het lespakket kunnen jongeren op school op een laagdrempelige manier met elkaar in gesprek over mentale gezondheid, emoties en veerkracht. De documentaire vormt daarbij het startpunt voor een gesprek dat verder gaat dan alleen kijken.

Want mentale weerbaarheid begint niet pas wanneer het moeilijk wordt. Het begint juist eerder: bij leren praten over wat je voelt, luisteren naar elkaar, hulp durven vragen en weten dat je er niet alleen voor staat.

Samen maken we mentale gezondheid bespreekbaar

We zijn Cinetree dankbaar voor de uitnodiging en voor het creëren van deze waardevolle middag. Ook veel dank aan iedereen die zich dagelijks inzet om mentale gezondheid onder jongeren bespreekbaar te maken.

Deze beweging maken we samen.

Aan de slag op school?

Scholen kunnen het lespakket direct downloaden of een gastles aanvragen via:
Lespakket en gastles aanvragen