Gezondheid gaat verder dan alleen het lichamelijk welzijn; het omvat ook mentale, emotionele en sociale aspecten. Door met jongeren te praten over gezonde gewoontes, stress, voeding, beweging en mentale gezondheid, geef je hen handvatten om bewuste keuzes te maken en goed voor zichzelf én anderen te zorgen. Binnen het thema gezondheid onderzoeken we wat gezondheid écht betekent, welke factoren hierop van invloed zijn en hoe jongeren zelf een positieve bijdrage kunnen leveren aan hun eigen welzijn en dat van hun omgeving.
Om dit concreet te maken, bieden wij binnen dit thema de volgende themalessen aan:
Van snacks tot energiedrank: jongeren worden dagelijks beïnvloed door reclames op social media. Met het gratis lespakket van Young Impact & JOGG daagt Juvat Westendorp hen uit kritisch te kijken naar deze invloeden, de gebruikte verleidingstechnieken en de impact op hun keuzes. Ook gezond online gedrag komt aan bod, zodat jongeren bewuster en gezonder met social media omgaan.
Jongeren ervaren veel druk om aan verwachtingen te voldoen, wat kan leiden tot ongezonde stress. Met het gratis lespakket #GoedGenoeg, ontwikkeld met psycholoog Thijs Launspach, maken we prestatiedruk bespreekbaar op vo- en mbo-scholen.
Jongeren zitten in Nederland gemiddeld meer dan 10 uur per dag, terwijl bewegen helpt bij concentratie, energie en stress. In het nieuwe lespakket ontdekken ze samen met Juvat Westendorp de voordelen van beweging, voeding en een gezonde leefstijl.
Neem contact met ons op via: