In Nederland zijn we kampioen stilzitten: jongeren zitten gemiddeld meer dan 10 uur per dag. Zonde, want door meer te bewegen kunnen jongeren zich beter concentreren, voelen ze zich energieker en hebben ze minder stress. In dit nieuwe lespakket ontdekken jongeren samen met Juvat Westendorp de voordelen van beweging en verkennen daarnaast ook voeding en andere aspecten van een gezonde leefstijl.

Schrijf je nu in en kom met je klas in beweging!
Ga naar de lesmodule